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业余爱好者的突破之路 10个业余爱好者2年跑进220

文|龚

图像源|网络

下半年，随着我国疫情防控形势的不断改善，众多马拉松主办方公布了比赛日期，国内马拉松行业市场正在逐步重启。

10月，无锡市政府宣布将举办2020无锡马拉松赛。此外，安、太原、广州、雄安、绍兴、杭州等地已经确定了今年下半年马拉松比赛的具体时间，这也预示着急于搬家的跑步者在等待10个月后终于可以参加比赛。

可能是参赛时间太长，休赛期训练周期足够。在比赛周期开始的时候，我们可以看到“业余选手”处于火热状态。

10月18日，贵州人岑万江,太原马拉松6分多钟跑到2:15336059，上升到纯业余男子第二名；11月8日，绍兴马拉松钱鼎彬终于如愿以偿跑出了2:18336036，在国内业余选手中排名第四；同一天，李岩在Xi马拉松赛跑了2:19336019，成为近两年来第10个跑220的纯业余选手。

2年内10名纯业余选手跑进220

2017年5月，在第十三届天津全运会上，云延桥以2小时33分45秒的成绩获得全运会历史上第一枚大众男子马拉松金牌。

回顾2017年第十三届全运会云岩大桥短跑成绩

四年后的陕西全运会，我们将看到纯业余马拉松的成绩突飞猛进。我国业余选手水平再次大幅上升。回想几年前，240是大神，230遥不可及。现在我国业余选手的水平取得了飞速的发展。

更神奇的是，国内突破220的业余选手已经突破两位数，有的已经达到或接近215。纯业余水平的不断提高，如贾奥仁佳、岑万江、钱定斌等，也让我们普通马拉松爱好者看到了自己的潜力。

220以内的业余选手排名：

焦仁加2:14:31 2019柏林马拉松

岑万江2:15:59 2020年太原马拉松

陈华伟2:17:00 2019广州马拉松

钱定斌2020年绍兴马拉松2:18336036

2019年广州马拉松运动员阿蒂2:19336002

王涛2020年厦门马拉松2:19336003

李博2020年厦门马拉松2:19336015

李岩2:19:19 Xi 2020年马拉松赛

刘2:19:42 2019阳江海陵岛环岛国际马拉松

赵昊2:19:46 2019柏林马拉松

大众跑者专业等级逐年提高

精英跑者数量提升显著

报告称，2019年，中国共有1013604名马拉松群众跑选手在马拉松和半程马拉松项目中达到群众三级以上成绩，其中马拉松项目317081项，半程马拉松项目696523项。

从2017年到2019年的三年间，大众跑马拉松从三年级到精英级别的运动员人数呈逐年上升趋势。

此外，与2017年至2019年三年的结果相比，达到三年级及以上的跑步者人数正在逐步增加。其中，3级及以上马拉松、半程跑人数分别增长26.01%和27.06%，马拉松、半程精英大众跑人数分别增长40.35%和38.51%。

不仅如此，2019年马拉松高水平跑的次数也大幅增加。据统计，共有9703名男性跑步者跑3小时，比2018年增长67.47%；共有1806名女性跑步者跑了3小时20分钟，比2018年增加了63.44%。

从数据来看，目前最新的国内马拉松一级男标2333.6032，硕士标准2333.6020，国际硕士标准2333.6013。现在这样是不是有点低？

业余跑者极限在哪

也许不能说业余跑步者的极限在哪里。四年前，我们认为230是业余跑步者的极限。两年前，我们认为220是极限。现在看来，215也拦不住我们。

随着时间的推移和时代的发展，业余跑步者的训练条件、营养条件和医疗条件都会逐渐赶上甚至超过专业跑步者。现在很多业余运动员已经是职业运动员了，所以我相信职业跑者和业余跑者的差距在未来会越来越小。

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